５月６日
　おはようございます　(●'◡'●)
久しぶりに、気持ちのいい目覚め　起きて身支度をする前にまずバイタルチェック

　(。´・ω・)ん?　血圧がチョット低すぎるような・・まぁいいや　昨日の無理が堪えて
るのかな？

　まともな食事もせずに、１日動きまわるとすぐに影響がでるね　まだ余分な脂肪がついて
るということかな？　これもゆっくり絞っていこう

　昨日の残り物　少し固くなったかしわ餅でも食べよう

　その後はのんびりと海浜公園の散歩かな

　皆様方はよい１日をお過ごしください　💖